Эмоционально выгорание. Вам это знакомо?
Когда вдруг пресыщаешься любимым делом, не смотря на то, что совсем недавно в нём был смысл всей жизни
Ровно полгода, как я не пою.
Нигде. Отказываюсь выступать. Не тренируюсь. Не репетирую. Не общаюсь с друзьями музыкантами.
Не уверена, смогу ли когда - нибудь снова наслаждаться пением, как раньше.
Все началось с недовольства собой. Везде выискивала косяки, зацикливалась на недочётах.
Упорные занятия по 3 часа в день напоминали бег на месте.
Меня будто заколдовал злой колдун.
Чем больше я занималась, тем меньше верила в себя и тем хуже становились результаты.
Энергетический запас так истощился, что мне просто нечем стало делиться со зрителем.
Я перестала выступать. Замолчала. Перестала сочинять.
Психологи говорят, что подобное случается, когда слишком много энергии тратится на что- то одно, игнорируя другие жизненные ценности.
Завышена важность и желаемое ускользает.
Наверное так и есть.
Поставив всё на одну карту, рискуешь остаться ни с чем.
